Открийте ни и в

Здраве

Билкови отвари горят мазнините… през нощта

Ментовият чай е една от най-страхотните напитки за отслабване

публикувано

на

На света има много начини да отслабнем. Някои хора предпочитат да се занимават активно със спорт, други се отдават на различни диети. Не толкова отдавна нова вълна стана популярна в областта. За да се отървем от излишните килограми, в борбата се включи и билковата медицина. Там широко използвани са някои билки за отслабване. Единственият въпрос, засега, е колко е добър този метод.

Напитките за отслабване, които се пият преди сън, правят чудеса, докато спим дълбоко, при условие обаче че са допълнение към определена диета и някои тренировки, казват специалисти по диетология. Билковите напитки за отслабване могат да помогнат да спим по-добре

да ускорят метаболизма ни

и в същото време да отслабнем, добавят специалисти по природна медицина.

През годините проучвания разкриват, че добрият сън не само подобрява състоянието на кожата и косата, но и ни прави щастливи и заредени с енергия. Той намалява шансовете да достигнем до вредните закуски, които могат да преобърнат диетата ни.

Ето някои напитки за усилване на метаболизма през нощта:

Може някой да не вярва във възможността да се стопят килограми с билки за отслабване – но това е факт. Известно е какво прави зеленият сок върху кожата и косата ви. Зелените смутита също

са отлични напитки преди сън

 Съставките, присъстващи в тези напитки, са като хранителни бомби, които експлодират в тялото ни и изхвърлят всички токсини и примеси.

Нужен ви е пасатор и всичко зелено, налично във вашия хладилник. Можете да вземете зелени зеленчуци като краставица, целина, кориандър или магданоз, джинджифил (за този допълнителен удар) и няколко капки на витамин C от лимони. Смесете всичко добре с помощта на пасатор. Добавете малко лимонов сок и го изпийте.

Ментовият чай е една от най-страхотните напитки за отслабване. Листата от мента помагат за храносмилането и по този начин

 се считат за чудотворна напитка

след основните хранения. Ментолът и ментонът в ментовия чай увеличават способността на тялото да се отърве от отпадъците, които са в черния дроб и дебелото черво. Това помага на тялото да се отърве от нежеланото натрупване на мазнини.

Сложете вода да заври и добавете няколко пресни листа от мента към нея. Варете, докато се получи естествено зелена напитка – зелен чай. Пийте това всяка вечер и продължете да го правите минимум три седмици, за да има видими резултати.

Всички знаем колко е пълно кокосовото мляко с хранителни вещества. То става още по-прекрасно, когато

 към него добавим куркума

 черен пипер на прах, джинджифил на прах и мед. Това звучи като някакъв еликсир, нали?! Тази чудотворна напитка успокоява храносмилането, изгаря калории и поддържа мазнините на корема под контрол.

Чаят от кимион се счита за страхотна напитка в световен мащаб и се консумира по различно време на деня. Но знаете ли, че този чай може да бъде перфектната напитка през нощта, за да загубите излишни мазнини от тялото си? Всичко, от което се нуждаете, е малко суров кимион и чаша вода. Оставете водата да заври и към нея добавете семената кимион. Варете сместа, докато получите перфектно сварения чай. Прецедете водата и я изпийте гореща. Тази напитка засилва метаболизма ви и подпомага отслабването.

 

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни.
За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК

⇩ Коментирайте ⇩

Най-четено

Здраве

Лекар съветва: Пациентите с ХИВ да се ваксинират срещу COVID-19

Медикът информира, че от ХИВ в България се лекуват 3702 пациента

публикувано

на

от

Виж цялата статия

„Пациентите с ХИВ биват съветвани да се ваксинират срещу COVID, те боледуват от коронавируса сравнително леко“, това каза в „Твоят ден“ доц. Нина Янчева-Петрова, ръководител катедра „Инфекциозни болести“ в МУ-София.

„Нашите пациенти с ХИВ се консултират с нас за всяко лекарство, включително и за ваксините“, добави тя.

Медикът информира, че от ХИВ в България се лекуват 3702 пациента. Доц. Нина Янчева-Петрова смята, че пряка връзка между вирусите на ХИВ и COVID-19 не може да се направи.

„Новият вариант все още се проучва, няма данни да протича по-тежко, произходът му от Южна Африка, където ваксинацията е ниска, води до връзка и с нашата страна, където също е слаб имунизационният процес“, заяви тя.

Според нея съществуващите ваксини в кратък срок могат да бъдат модифицирани, за да действат ефективно и срещу нови варианти.

Според нея хората трябва да се доверяват на науката с много база данни, защото често канспиративните теории тръгват от учени и техните мнения.

„Незнанието сред медицински специалисти е голям проблем“, категорична е доц. Нина Янчева-Петрова. Тя потвърди, че ваксините не предпазват от заразяване, но помагат за по-леко преболедуване.

Алцхаймер може скоро да бъде лекуван с медикаменти за СПИН

Според д-р Катрин Смолууд, старши директор по спешни ситуации в СЗО – Европа, е нужно повече време, за да се проучи Омикрон, но и сега е ясно, че би могъл да бъде по-преносим от предишните варианти. Многото му мутации е възможно да го правят способен по-лесно да влиза в имунната система.

„Южна Африка не е постигнала висок процент на ваксинация, така е и в България. Сега трябва да се засили процесът, това е подходящото време. Повече от 500 000 животи са спасени заради имунизацията“, добави ученият.

Д-р Смолууд заяви още, че дори и да има спад в ефикасността на ваксината за Омикрон, тя все така върши своята работа.

Преди 40 години, на пети юни 1981 година, американският Център за контрол на заболяванията регистрира новата болест СПИН (синдром на придобитата имунна недостатъчност). Това е последният стадий на инфекцията, причинена от вируса ХИВ, който поразява клетките на имунната система.

Този вирус вече е причинил смъртта на 33 милиона души. По данни на Световната здравна организация (СЗО), в края на 2019 година в света е имало 38 милиона души, страдащи от заболяването.

Както е известно, този вирус се предава при незащитен полов акт, при преливане на заразена кръв, използване на заразени игли, както и от майката на детето. И макар заболяването да е установено преди цели 40 години, ваксина срещу вируса ХИВ няма и до ден-днешен.

Отговорът на този въпрос не е труден: вирусът на човешката имунна недостатъчност е като хамелеон: постоянно се променя, мутира, което обезсмисля всички опити на учените да създадат ваксина срещу него.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Светът отбелязва Световния ден за борба срещу ХИВ/СПИН

За първи път този ден е отбелязан през 1988 г.

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Всяка година на 1 декември светът отбелязва борбата с ХИВ/СПИН. Тази година денят и свързаните с него събития преминават под обявеното от Обединената програма на ООН за СПИН (UNAIDS) мото „Да премахнем неравенствата. Да спрем СПИН. Да победим пандемиите“.

За първи път този ден е отбелязан през 1988 година. Тогава Световната здравна организация, в стремежа си да насочи общественото внимание към проблемите на ХИВ/СПИН и да подчертае необходимостта от подкрепа и разбиране за хората, живеещи с ХИВ, обявява 1 декември за Световен ден за борба със СПИН.

От 1996 г. с отбелязването на този ден се заема Обединената програма на ООН за ХИВ/СПИН (UNAIDS).

От тогава Световният ден за борба със СПИН се превръща в начало на целогодишна кампания с акцент върху превенцията, образованието и информираността.

Според експертите на UNAIDS светът е застрашен от разширяващ се списък от пандемии. С навлизането в третата година от пандемията от COVID-19, ние също навлизаме в петото десетилетие на пандемията от СПИН.

Действията, от които се нуждаем, за да сложим край на СПИН, също ще ни помогнат да спрем бъдещите пандемии.

Въпреки че светът е постигнал значителен напредък от края на 90-те години на миналия век, ХИВ продължава да бъде един от основните глобални проблеми в областта на общественото здраве.

По данни на СЗО близо 38 млн. души в света живеят с ХИВ/СПИН, като броят на новоинфектираните лица през 2021 г. е 1,9 млн., а смъртните случаи са 690 000. Данните показват, че в световен мащаб близо 68% от инфектираните получават антиретровирусна терапия. В България 98% от хората с ХИВ/СПИН са включени на терапия.

Становището на Световната здравна организация (СЗО) е, че ХИВ остава основен проблем за общественото здраве, който засяга милиони хора по света. Разделението, неравенството и незачитането на човешките права са сред неуспехите, които позволиха на ХИВ да се превърне и остане глобална здравна криза.

Сега COVID-19 изостря тези неравенства и поставя редица трудности при предоставянето на услугите, които са предизвикателства в живота на част от хората, живеещи с ХИВ.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Лекарството срещу COVID на Pfizer е ефективно и срещу вариантът Омикрон

Работи се и по разработки на лекарството, в случай че вирусът развие устойчивост

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн.: АП/БТА

Новото експериментално противовирусно лекарство на Pfizer ще бъде ефективно и срещу варианта Омикрон. Това съобщи главният изпълнителен директор на компанията.

По думите му медикаментът действа при всички мутации на коронавируса, включително и новия, предизвикващ безпокойство, вариант.

Работи се и по разработки на лекарството, в случай че вирусът развие устойчивост.

Pfizer поиска FDA да одобри хапчето им срещу коронавирус

Pfizer подаде заявление за одобрение за спешна употреба на лекарството, след като данни показаха, че то е 98% ефективно за предотвратяване на хоспитализация или смърт при рискови пациенти.

„То е създадено предвид факта, че повечето инфекции идват на вълни, но механизмът му на действие не е свързан с определена вълна. Това ми дава силна увереност, че оралното лечение няма да бъде засегнато от вируса“, каза Албърт Бурла, изпълнителен директор на Pfizer.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА