Открийте ни и в

Здраве

Добавките с омега-3 забавят стареенето и предпазват от стрес

Те помагат по време на стресова ситуация или след остър стрес, е доказало проучване.

bgvoice

публикувано

на

Високите дневни дози хранителни добавки с омега-3 мастни киселини могат да забавят ефекта от стареенето, като намаляват вредите и усилват защитата на клетъчно ниво по време и след стрес.

Изследователи от университета на щата Охайо установиха, че дневните дози добавки, съдържащи 2,5 грама омега-3 мастни киселини дават най-добри резултати в укрепването на съпротивата на организма срещу вредите от стреса.

В сравнение с плацебо групата, участниците в експеримента, приемали омега-3, са произвели по-малки количества от хормона на стреса кортизол и по-ниски нива на провъзпалителни протеини по време на стресови ситуации.

Добавките помагат на устойчивостта на стрес – намаляват вредите по време на стресова ситуация и след остър стрес, подкрепят противовъзпалителната активност и защитата на клетъчните компоненти, които се свиват в резултат на стареенето, смятат учените.

„Резултатите ни означават, че добавянето на омега-3 в организма е една сравнително проста промяна, която хората могат да направят, за да постигнат положителен резултат в прекъсването на връзката между стреса и отрицателното му въздействие върху здравето“, каза Анелиз Мадисън, ръководител на изследването и специализант по клинична психология в университета в Охайо.

Резултатите от изследването са публикувани в сп.“Молекюлар Сайкайътри“.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни.
За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК

⇩ Коментирайте ⇩

Най-четено

Здраве

Кафето не увеличава риска от сърдечна аритмия

В същото време учените констатират, че полезният ефект от пиенето на напитката е незначителен и те не препоръчват да се пие много кафе, когато пациентът вече е развил аритмия и се опитва да я овладее

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Консумацията на кафе не увеличава риска от аритмия при повечето хора, сочат данните от изследване на американски учени, цитирани от „МедикалЕкспрес“. Изследователите от Калифорнийския университет в Сан Франицско опровергават твърденията, че кафето допринася за нарушаването на сърдечната дейност.

Учените доказват, че всяка допълнителна чаша кафе, която човек изпива през деня, може да намали риска от аритмия средно с около три процента.

Те анализират данни на повече от 386 хиляди души, участвали в дългосрочно здравно проучване във Великобритания. От тях около 17 хиляди души страдат от сърдечна аритмия средно 4,5 години. Всички участници съобщават количеството кафе, което консумират.

Американските учени сравняват отговорите на доброволците в проучването с вероятността да получат смущения в сърдечния ритъм в бъдеще. Оказва се, че няма връзка между кафето и нарушенията на сърдечния ритъм, дори и когато се отчитат генетични фактори, влияещи на начина, по който човешкото тяло усвоява кофеина.

Трета доза от ваксината на AstraZeneca провокира по-силен имунен отговор, отколкото се смяташе

Кафето има противовъзпалителни свойства, а възпаление би могло да допринесе за нарушения на сърдечния ритъм. Освен това кофеинът може да предизвика по-голяма физическа активност, което също намалява риска от аритмии.

В същото време учените констатират, че полезният ефект от пиенето на напитката е незначителен и те не препоръчват да се пие много кафе, когато пациентът вече е развил аритмия и се опитва да я овладее.

Изследванията не изключват, че някои хора могат да бъдат силно пристрастени към кофеина.

Резултатите от изследването на учените от Калифорнийския университет в Сан Франциско са публикувани в изданието „ДЖАМА интърнъл медисин“.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Тромбози могат да възникнат при 20-30% от преболедували COVID-19

Подобни симптоми могат да бъдат показател за нарушения в дейността на сърдечно-съдова и на дихателната система, предупреждават руските здравни експерти

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Тромбоза може да възникне при 20-30% от преболедувалите от новия коронавирус, предаде ТАСС, като цитира руски здравни експерти.

Според документ, разпространен от руското Министерство на здравеопазването, проблеми с дишането и тромбоза са най-често срещаните усложнения при преболедувалите от COVID-19.

Проблеми с дишането са констатирани при 31,7% от пациентите, а от тромбози страдат между 20% и 30%.

Популярна радиоводеща в BBC почина след тромбоза от AstraZeneca

Остатъчна кашлица измъчва 13,5% от преболедувалите от новия коронавирус, а болки в областта на гърдите и тахикардия имат 12,7% от пациентите.

Подобни симптоми могат да бъдат показател за нарушения в дейността на сърдечно-съдова и на дихателната система, предупреждават руските здравни експерти.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

СЗО: Пандемията ще окаже дългосрочно въздействие върху психичното здраве на хората

„Пандемията шокира целия свят: починаха повече от четири милиона души, стабилността на доходите беше подкопана, семейства и общности – разделени, фалираха предприятия“

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Пандемията от новия коронавирус ще окаже дългосрочно влияние върху психичното здраве на хората, предупреждава Световната здравна организация в съобщение, цитирано от в. „Фигаро“.

„От безпокойството, свързано с предаването на вируса до психологическото въздействие на карантната и самоизолацията, до последиците, свързани с безработица, финансови трудности и социална изолация, всичко това е засегнато“, се посочва в съобщението на СЗО.

„Пандемията шокира целия свят: починаха повече от четири милиона души, стабилността на доходите беше подкопана, семейства и общности – разделени, фалираха предприятия“, каза директорът на европейското бюро на СЗО Ханс Клюге.

„Психическото здраве и благополучие трябва да се разглеждат като основни човешки права“, добави той и призова държавите да преразгледат достъпа до медицинска помощ в тази сфера.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

Предишна публикация:
Борисов за „Има такъв народ“: Ако не направят кабинет, значи са страхливци

Министър-председателят бе изписан от болницата, в която бе опериран.

Затвори