Открийте ни и в

Здраве

Добавките с омега-3 забавят стареенето и предпазват от стрес

Те помагат по време на стресова ситуация или след остър стрес, е доказало проучване.

bgvoice

публикувано

на

Високите дневни дози хранителни добавки с омега-3 мастни киселини могат да забавят ефекта от стареенето, като намаляват вредите и усилват защитата на клетъчно ниво по време и след стрес.

Изследователи от университета на щата Охайо установиха, че дневните дози добавки, съдържащи 2,5 грама омега-3 мастни киселини дават най-добри резултати в укрепването на съпротивата на организма срещу вредите от стреса.

В сравнение с плацебо групата, участниците в експеримента, приемали омега-3, са произвели по-малки количества от хормона на стреса кортизол и по-ниски нива на провъзпалителни протеини по време на стресови ситуации.

Добавките помагат на устойчивостта на стрес – намаляват вредите по време на стресова ситуация и след остър стрес, подкрепят противовъзпалителната активност и защитата на клетъчните компоненти, които се свиват в резултат на стареенето, смятат учените.

„Резултатите ни означават, че добавянето на омега-3 в организма е една сравнително проста промяна, която хората могат да направят, за да постигнат положителен резултат в прекъсването на връзката между стреса и отрицателното му въздействие върху здравето“, каза Анелиз Мадисън, ръководител на изследването и специализант по клинична психология в университета в Охайо.

Резултатите от изследването са публикувани в сп.“Молекюлар Сайкайътри“.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни.
За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК

⇩ Коментирайте ⇩

Най-четено

Здраве

COVID-19 предизвиква импотентност

„Кръвоносните съдове са с увредена функция и не са в състояние да доставят достатъчно кръв за ерекция“

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Американски лекари допускат, че новият коронавирус ограничава мъжката потентност и това е още един аргумент в подкрепа на имунизирането срещу COVID-19, съобщи електронното издание „МедикълЕкспрес“.

Коронавирусната инфекция уврежда кръвносните съдове, включително и тези, които кръвоснабдяват мъжкия полов орган.

Изследвания под електронен микроскоп са установили частици от новия коронавирус в проби от тъканта на пениса на двама пациенти, прекарали COVID-19 и развили импотентност след инфекцията, която ги порази 6-8 месеца преди изследването.

Коронавирусът ще стане сезонно заболяване след 5-7 години

Последващи изследвания установили увреждане в кръвоносните съдове на половите органи на пациентите в сравнение с други двама мъже с еректилна дисфункция, които не са боледували от Ковид-19, съобщиха авторите на изследването в публикация в сп. „Уърлд джърнъл ъв менс хелт“.

„Установихме, че вирусът засяга съдовете, които кръвоснабдяват пениса и причинява еректилна дисфункция“, каза старши изследователят д-р Ранджит Рамасами, директор на програмата по репродуктивна урология в медицинското училище „Милър“ на университета на Маями.

„Кръвоносните съдове са с увредена функция и не са в състояние да доставят достатъчно кръв за ерекция“.

Рамасами прави сравнение с увреждането на белите дробове, бъбреците и мозъка при пациенти с COVID-19.

„Смятаме, че пенисът се засяга по същия начин. Не смятаме, че това е временен ефект, той може да е постоянен“, каза Рамасами.

Единият от двамата пациенти от проучването прекарал тежък COVID-19 и бил две седмици в болница, като не страда от хронични заболявания. Другият пациент преболедувал Ковид-19 сравнително леко, но получил запушване на артерии и високо кръвно налягане след заразяването с новия коронавирус.

Има основания да се смята, че COVID-19 би засегнал мъжете по този начин, като се вземе предвид способността му да възпалява и уврежда кръвоносните съдове, каза д-р Аш Теуари, който ръководи катедрата по урология в медицинско училище „Айкан“ в Маунт Синай, Ню Йорк. Той обаче съветва мъжете да не изпадат в паника, преди да са направени още задълбочени изследвания по темата.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Лицето: Как да познаете, че трябва да смените козметиката

Понякога от рязката смяна на топло със студено и обратно може да усещате сърбеж

Люба Момчилова

публикувано

на

Виж цялата статия

Бихте ли си купили козметика, ако ви хареса рекламата за нея? А колко често ползвате крем за лице, препоръчан ви от приятелка? Много жени са склонни да ползват продукти, за които има добри отзиви. По този начин смятат, че са направили правилния избор, но невинаги са прави.

Вместо да четете в интернет, първо проверете дали козметиката, която използвате в момента, е за вашия тип кожа. Ако не сте се посъветвали с дерматолог, много вероятно е да полагате неправилните грижи, които да причинят някои кожни проблеми.

Ако даден продукт не е за вас, то това ще си проличи по кожата. Ето няколко признака, по които да познаете, че трябва да смените козметиката с друга.

Ако след всеки продукт за грижа за кожата усещате раздразнение, това може да е знак за негативна реакция на органа спрямо козметиката, с която го третирате. В някои редки случаи този дискомфорт може да се дължи на лошото време навън. Понякога от рязката смяна на топло със студено и обратно може да усещате сърбеж, но след време това отминава.

Ако на следващия ден след използването на продукта,

раздразнението не се успокои

 по-добре спрете да го използвате. Може да потърсите нежен измиващ гел и хидратиращ крем или да се консултирате с дерматолог, защото най-вероятно кожата ви е станала по-чувствителна и се нуждае от по-специфична грижа.

Почистването на лицето преди лягане е от особено значение. То предотвратява възпаление и образуването на пъпки, но може да причини изсушаване на кожата.

Ако тоникът за лице е с по-агресивни съставки и

усещате парене и щипене

 това е индикация, че кожната бариера е нарушена и няма достатъчно естествени масла в клетките.

Всички ние пипаме какво ли не с ръцете си, след което ги поставяме на лицето и така замърсяваме кожата. Консумацията на някои храни, стресът и нездравословният начин на живот също могат да причинят акне. Но за неговото лечение има най-различни видове козметика. Когато започнете да ползвате нов продукт, наблюдавайте внимателно кожата всеки ден. Ако след няколко дни няма ефект или дори пъпките станат повече, то веднага го сменете с друг.

Повечето пъпки и влошаване състоянието на кожата може да се дължи на това, че ползвате неправилна козметика, с която не може

да почистите добре замърсяванията

 Останали в клетките бактерии водят до възпаление и пъпки.

Промяната в цвета на кожата също не е нормална. При използване на неправилна козметика може да усещате затопляне по някои части на кожата и да се появи зачервяване. Те може да са придружени с оток и сърбеж, което трябва да е знак, че не бива да ползвате същата козметика отново.

За да се справите с този проблем, пробвайте някакъв противовъзпалителен продукт, който ще успокои кожата.

Не забравяйте, че има продукти, чийто ефект не се забелязва веднага. Трябва да минат между 1 и 3 седмици, за да забележите някаква промяна. Ако след този период кожата ви продължава да е в лошо състояние, то се обърнете към специалист и пробвайте медицинска козметика според вашия тип.


Домашен крем

Много жени твърдят, че не понасят никакви кремове. Препоръчваме им да си приготвят сами крем-маска за през нощта, който със сигурност ще понесат добре. Една чаена лъжичка ланолин се смесва с 2-3 ч.л. рициново масло и 1 ч.л. розова или обикновена вода. Разбърква се много добре. Наистина този крем не е пухкав и няма приятен аромат, но е много полезен, особено за суха и чувствителна кожа. Нанася се обилно върху лицето вечер и няколко минути се прави лек масаж.

Сутрин лицето се измива с хладка вода и отново се намазва с много тънък слой. Ако кожата е много суха, може да се постави и повече крем – само след няколко минути той попива в нея. По желание рициновото масло може да бъде заменено с бадемово, прасковено или маслиново.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Проучване: ваксината на Pfizer над три пъти по-ефективна, ако втората доза се забави 12 седмици

Ваксината срещу COVID-19 на Pfizer генерира отговори на антитела три и половина пъти по-големи при възрастни хора, когато втората доза се забави до 12 седмици след първата, се казва в британско проучване.

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн.: АП/БТА

Ваксината срещу COVID-19 на Pfizer генерира отговори на антитела три и половина пъти по-големи при възрастни хора, когато втората доза се забави до 12 седмици след първата, се казва в британско проучване.

Проучването, публикувано в петък, е първото, което директно сравнява имунните отговори от ваксинацията с Pfizer в сравнение с триседмичния интервал на дозиране, тестван в клинични изпитвания, и удължения 12-седмичен интервал, който британските служители препоръчаха, за да дадат на повече по-уязвими хора по-бърза защита.

След като Великобритания продължи да удължава интервала между дозите, Pfizer и партньорът за ваксини BioNTech заявиха, че няма данни, които да подкрепят този ход.

Embed from Getty Images

Американските здравни служители са категорично против забавянето на дозите – освен при смекчаващи обстоятелства, когато някой не може да получи втората си доза навреме – тъй като няма доказателства, че разтегнатият режим работи.

Въпреки това, Pfizer каза, че съображенията за общественото здраве извън клиничните изпитвания могат да бъдат взети под внимание при избора на времето за дозиране.

Великобритания забавя поставянето на втора доза от ваксината срещу COVID-19

„Нашето проучване демонстрира, че пиковите отговори на антителата след втората ваксина срещу Pfizer са значително подобрени при възрастните хора, когато това се забави до 12 седмици“, каза Хелън Пари, автор на изследването, базирана в Университета в Бирмингам.

Великобритания започна да прилага ваксината на Pfizer, преди да промени политиката на дозиране, което означава, че малък брой хора, получили ваксина по-рано, са били имунизирани с втората доза три седмици по-късно.

Здравните служители в Обединеното кралство се стремяха да получат поне някаква защита на възможно най-много хора.

Д-р Фаучи: Не отлагайте поставянето на втора доза

Изследването, което все още не е рецензирано, разглежда 175 души на възраст между 80 и 99 години и установява, че удължаването на втория интервал на дозиране до 12 седмици увеличава пиковия отговор на антителата 3,5 пъти в сравнение с тези, които са получили втората доза на три седмици.

Антителата са една част от имунната система, а ваксините също генерират Т-клетки. Пиковите Т-клетъчни отговори са по-високи в групата с триседмичен интервал между дозите.

Embed from Getty Images

С данните, показващи добра защита срещу хоспитализация и смърт при поставена само от една доза ваксина Pfizer, Public Health England заяви, че изследването е допълнително подкрепящо доказателство в полза на подхода на Великобритания.

„Подходът, възприет в Обединеното кралство за отлагане на втората доза, наистина се е отплатил“, каза Гаятри Амиртхалингам, консултант по епидемиология в Public Health England, пред репортери.

Междувременно американските здравни служители не искат да се отклоняват от режима на дозиране, който Pfizer показа, че работи добре в своите проучвания.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

Предишна публикация:
Борисов за „Има такъв народ“: Ако не направят кабинет, значи са страхливци

Министър-председателят бе изписан от болницата, в която бе опериран.

Затвори