Открийте ни и в

Здраве

Опасно слънце: Кожата помни всички изгаряния

Солариумите до 18 г. са забранени в някои държави

Люба Момчилова

публикувано

на

Горещо или дъждовно, лятото винаги е великолепен и дълго чакан сезон, но за да го прекараме по-добре и да не се притесняваме за кожата си, е хубаво преди това да я защитим добре.

Първото и най-важно нещо, което трябва да знаем, е, че слънцето влияе на кожата навсякъде. Затова „хващаме“ тен независимо дали се намираме в града, в парка или на плажа. Но обикновено използваме защита само когато сме по бански и вече сме се отдали на заслужена почивка. А не трябва. Ето няколко причини:

Слънцето има своите страхотни плюсове – то благоприятства за синтеза на витамин D, полезен за минерализацията на костите, но освен това е и един от основните причинители на маланома – или познатата под

 страшното име „рак на кожата“

болест.

Според изследване всяка година в световен мащаб се регистрират по 80 000 нови случая на меланома, причинена от слънчевите лъчи.

UVA лъчите проникват дълбоко в кожата и представляват основна причина за фотостареенето. Вторият вид – UBV – влияят основно на повърхността на кожата. Именно те причиняват изгарянето и зачервяването на кожата, когато я излагаме на слънце прекалено дълго.

UVC вълните са единствените, които не достигат до Земята и не усещаме въздействието им.

Има два варианта, с които можем да защитим кожата си напълно. Разбира се, най-сигурният е да не се показваме на слънце изобщо, но това няма как да се случи.

Затова използвайте очила, чадър, шапка и слънцезащитни продукти. В случай, че кожата ви е много светла и чувствителна,

 винаги се консултирайте с дерматолог

 предварително.

Всеки тип кожа е специфичен и изисква съответните продукти. Според дерматолозите грижата за кожата трябва да започне още през пубертета.

Тя се възпитава в ранна възраст и всички усилия, които полагаме за нея и които в един момент стават рутина, един ден ще ни се върнат стократно.

Така, както всеки ден слагаме крем на лицето си, мием си зъбите или използваме дезодорант, така трябва да разсъждаваме и за слънцезащитата на кожата. И не забравяйте: кожата е най-големият орган в човешкото тяло. Тя е тази, която ни представя пред другите и която показва дали сме здрави и щастливи.

Пандемията от COVID-19 и страхът да се посещават лечебни заведения затрудниха ранната диагностика на много заболявания, включително рака на кожата. Данни на Българското дерматологично дружество сочат, че профилактичните прегледи за рак на кожата са намалели с 33% през 2020 г. В резултат на това около една пета от злокачествените меланоми в ранен стадий не са били диагностицирани.

Ракът на кожата не се появява изведнъж, а обикновено има дълга предистория. Тя може да води началото си още от детството. Слънчевите изгаряния, дори да се случват веднъж годишно на плажа, оставят своя отпечатък в нашите клетки. Кожата има памет и когато се появят „благоприятни“ условия, например силно понижен имунитет, тя „си спомня“ нанесеното й в миналото увреждане и реагира с производството на изродени клетки.

Като рискови фактори за развитие на рак на кожата специалистите сочат

прекаляването със слънчевите бани

упражняване на професия, хоби или спорт на открито, фамилна обремененост.

Особено внимание те обръщат на солариумите, които са най-популярни в началото на лятото, за да придобие кожата приятен тен преди обличането на банския. Неслучайно солариумите са забранени за ползване до 18-годишна възраст в много държави, но не и в България. Ултравиолетовото лъчене се натрупва в клетките на кожата и освен че създава риск от развитие на рак, я състарява.

За да се предпазите, избягвайте прекаленото излагане на слънце, особено в средата на деня, съветват дерматолози. Носете дрехи с дълги ръкави, шапки с широка периферия и очила с UV защита. Ползвайте слънцезащитни кремове с висок фактор, които предпазват както от UVB, така и от UVA лъчите. Имайте предвид, че те започват да действат половин час след нанасянето им и ви предпазват за около 2-3 часа. Ползвайте ги след всяко влизане във водата.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни.
За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК

⇩ Коментирайте ⇩

Най-четено

Здраве

Младите в САЩ все по-депресирани след COVID-пандемията

Делът на младите хора със симптоми на депресия се е увеличил от 5%

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн.: Архив

Броят на страдащите от депресия млади хора в САЩ се е увеличил по време на пандемията от новия коронавирус, съобщи Ройтерс, като цитира данни от американско проучване.

Изследователите от университета на Пенсилвания са анализирали електронните досиета на 68 699 души на възраст между 12 и 21 години, посещавали отделението за първична помощ в Детската болница във Филаделфия.

Делът на младите хора със симптоми на депресия се е увеличил от 5% в периода между юни и декември 2019 г. до 6,2% за същите месеци през 2020 г.

Епидемията от наркотици: 93 000 души са починали след свръхдоза в САЩ

Ръст има и при подрастващите, склонни към самоубийство – от 6,1% за изследвания период до 7,1%.

„Затварянето на училищата, промяната в ежедневието, социалната изолация, притесненията за здравето на членовете на семейството, финансовият стрес, политическата нестабилност и примерите за расова несправедливост играят роля“, казва съавторката на проучването Стефани Мейн от университета на Пенсилвания.

Изследователите обаче предупреждават, че резултатите може да подценяват проблема, тъй като младите хора с най-сериозните психични здравословни проблеми вероятно търсят помощ в специализирани лечебни заведения.

Данните от проучването са публикувани в изданието „Педиатрикс“.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Открито е ново лекарство срещу COVID-19

Nigella sativa е полезна и при лечение на високо кръвно налягане, висок холестерол и диабет

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Цъфтящото растение Nigella sativa (nigella sativa), което расте в Северна Африка и Западна Азия, може да се използва в бъдеще като ново лекарство срещу COVID-19.

Това се съобщава в статия, публикувана в списанието Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology. Резюме на проучването се съобщава в прессъобщение на MedicalXpress.

Учените са установили, че тимохинонът, активната съставка в N.sativa, може да се свърже със S-протеина на коронавирус SARS-CoV-2 и да предотврати вирусът да успее да причини белодробна инфекция.

Според учените той може също да блокира цитокиновата буря, която се проявява при тежко болни пациенти, хоспитализирани с COVID-19.

Доказано е, че тимохинонът предотвратява отделянето на провъзпалителни химикали като интерлевкини. По този начин той може да играе потенциална роля в лечението на алергични състояния като астма или екзема, както и артрит, включително ревматоиден и остеоартрит и дори множествена склероза.

Nigella sativa е полезна и при лечение на високо кръвно налягане, висок холестерол и диабет.

Като противовъзпалително средство N.sativa помага на пациенти с алергичен ринит и синузит, както и при детска епилепсия.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Първите симптоми на новия коронавирус зависят от възрастта и пола

Британските учени извършват проучването в периода между април и октомври м.г. Те проследяват симптоми, докладвани от болни в специално мобилно приложение.

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн: Pixabay

Първите симптоми при заразените с новия коронавирус зависят от възрастта и пола, сочат данни от британско проучване, цитирани от „Медикъл Експрес“.

Британски учени, работещи под ръководството на лондонския „Кингс колидж“, изследват 18 симптома, които са типични при заболелите от COVID-19. Сред тях са загубата на обоняние, болка в гърдите, корема или в мускулите, упорита кашлица.

Изследователите установяват, че в началната фаза на заболяването симптомите при по-младите хора (между 16 и 59 г.) и при тези на възраст над 60 години са различни, както при мъжете, така и при жените.

Загубата на обоняние не е често срещана при хората на и над 60-годишна възраст, но пък те страдат от диария в началото на инфекцията. Повишената температура, която е сред най-честите първи симптоми на COVID-19, също не е обичайна при заразените от тази възрастова група.

Вариантът "Делта" не протича със специфични симптоми

Мъжете, болни от новия коронавирус, съобщават за недостиг на въздух, умора, висока температура. При жените инфекцията започва със загуба на обоняние, болка в гърдите и упорита кашлица.

„Важно е хората да знаят, че първите симптоми са широкообхватни и могат да изглеждат различно при всеки член на семейство“, казва водещият автор Клер Стивс.

Британските учени извършват проучването в периода между април и октомври м.г. Те проследяват симптоми, докладвани от болни в специално мобилно приложение.

Заключенията са публикувани в изданието „Лансет диджитал хелт“.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

Предишна публикация:
Канада ще помага на Афганистан и след напускането на САЩ

Отава ще продължи да изпраща хуманитарна помощ и ресурси за развитието на страната

Затвори