Открийте ни и в

Здраве

Орехите са полезни за чревната дейност

bgvoice

публикувано

на

Всекидневната консумация на орехи може да подобри чревната дейност, съобщава „Сайънс дейли“, позовавайки се на американско изследване.

Авторите му от университета на Пенсилвания са установили, че ядките допринасят за повишаване на количеството на полезните бактерии в червата. Проучването е обхванало 42 души с наднормено тегло на възраст между 30 и 65 години. В продължение на две седмици изследваните лица се придържали към обичайния си начин на хранене.

Впоследствие участниците били разделени на три групи и подложени на диета с ниско съдържание на наситени мазнини. Към менюто на изследваните лица от различните групи били добавени съответно орехи, алфа-линоленова киселина и полиненаситени мастни киселини, или алфа-линоленова киселина и олеинова киселина. Участниците се придържали към диетата шест седмици, през които били тествани редовно.
Изследователите са установили, че състоянието на чревната микрофлора се е подобрило при участниците, които консумирали орехи. При тях било наблюдавано повишаване на количеството на полезни бактерии като Roseburia, Eubacteria eligens и Butyricicoccus.

При изследваните лица от останалите две групи не бил отчетен подобен благоприятен ефект.
„Ако имате навика да хапвате нездравословни изкушения между храненията, най-лесно би било да ги замените с орехи“, казва Кристина Петерсен от изследователския екип.  Специалистите допълват, че подобряването на чревната дейност се свърза и с по-добро здраве на сърцето.

Получавай BG VOICE по имейл
BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Натисни, за да коментираш

Трябва да влезете в профила си, за да коментирате Login

Коментирайте

Здраве

Заболяванията на венците са свързани с повишен риск от инсулт

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
архив

Заболяванията на венците увеличават риска от инсулт вследствие на втвърдяване и запушване на артериите, сочат резултатите от две изследвания, съобщи ЮПИ.

Проучванията навеждат на мисълта, че лечението на заболявания на венците може да предотврати инсулти, ограничавайки появата на плаки в артериите и стесняването на кръвоносни съдове в мозъка. Причинно-следствена връзка обаче не е открита.

„Тъй като възпаленията изглежда играят роля за развитие на атеросклероза, се поинтересувахме дали заболяванията на венците са свързани със запушване на артерии в мозъка и инсулти“, заяви ръководителят на двете изследвания Соувик Сен от Медицинския институт към университета на Южна Каролина.

В първото изследване участвали 265 пациенти, прекарали инсулти. Специалистите проучили дали заболяване на венците е свързано с различни видове инсулт. Оказало се, че засегнатите от венечни заболявания са с 2 пъти повече инсулти в сравнение с участниците, които не са засегнати от заболявания на венците. Засегнатите от венечни заболявания са с 3 пъти по-голям риск от инсулт, свързан с кръвоносни съдове в задната част на мозъка, която контролира зрението, координацията и други функции.

Второто изследване обхванало над 1100 участници, които не са прекарали инсулти. Било установено, че артерии в мозъците на 10 процента от тях са до известна степен запушени. Засегнатите от възпаления на венците са с 2 пъти по-голям риск от умерено до сериозно стесняване на артериите в мозъка. След като били взети под внимание фактори, като възраст, високо кръвно налягане и високо ниво на холестерола, било констатирано, че засегнатите от заболявания на венците са с 2,4 пъти по-голяма вероятност да имат запушени артерии в мозъка.

Специалистите сега искат да разберат дали лечението на венечни заболявания ограничава връзката им с инсулти.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Украинецът, под карантина, няма коронавирус. Изписват го от болницата

Златко Желев

публикувано

на

Виж цялата статия
Снимка: flickr

Отрицателна е пробата за новия коронавирус на украинския гражданин, настанен в старозагорската болница, съобщи директорът на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Тодор Кантарджиев.

Пробата е получена в Националната референтна лаборатория днес (17 февруари) в 9:20 ч., а в 13:30 часа е резултатът е бил готов, уточниха от МЗ.

Украинец със съмнения за коронавирус, под карантина в България. В Стара Загора е

Украинският гражданин беше приет в университетската болница в Стара Загора заради висока температури.

На 4 февруари той се е прибрал от Китай, има постоянно жителство в Стара Загора.

Вероятно още днес той ще бъде изписан от лечебното заведение, тъй като вече няма температура и се чувства много по-добре.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Течният сапун никак не е по-хигиеничен от обикновения. Вижте защо

Сибила Патси

публикувано

на

Виж цялата статия
Pixabay

Обикновено блокче сапун може да мине през много ръце, повечето от които са силно замърсени, но това не означава, че сапунът се превръща в развъдник на бактерии, съобщи ДПА.

На теория всеки, който ползва сапуна, оставя някакви бактерии върху него. Сапунът обаче не е благоприятна среда за развитието им, успокоява Ернст Табори, корпоративен консултант по хигиена.

Патогените не умират веднага върху сапуна, но не оцеляват дълго. Така че за домакинството използването на твърд сапун е подходящ избор, смята експертът.

Според него при течните сапуни патогени могат да се натрупат върху изпомпващия механизъм.

„И в двата случая обаче няма опасност от зарази, ако хората си измиват старателно ръцете“, уверява Табори.

При производството на течен сапун обаче се изразходва пет пъти повече енергия, отколкото за производството на обикновен. Пластмасовите опаковки също са вредни за околната среда, казва експертът.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък
Реклама
Реклама

Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Най-четено

Всички права запазени © BG VOICE е най-влиятелният български вестник в Чикаго, САЩ и Канада BG VOICE is the Bulgarian newspaper leader in Chicago, USA and Canada