Открийте ни и в

Здраве

Скритият език на бръчките: Какво ни казват

Типът „пачи крак“ е свързан с някои заболявания на стомаха, бъбреците и черния дроб

Люба Момчилова

публикувано

на

Знаете ли, че бръчките в областта на брадичката подсказват за негативно мислене, проблеми с теглото и щитовидната жлеза? Въпреки че бръчките са част от процеса на стареене, нашите навици, свързани с грижа за кожата, начин на хранене, консумация на алкохол и т.н., могат да ускорят процеса на тяхната поява.

Малките гънки по лицето идват с годините, но има и такива, които издават здравословни проблеми или предразположеност към определени заболявания. Може би лицето ще ви подскаже нещо, което още не знаете.

За какво подсказват едни от най-често срещаните бръчки по лицето, вижте в следващите редове.

Хоризонталните бръчки на челото често биват наричани „тревожни“. Помислете

дали стресът е всекидневие за вас

Опитайте се по-често да се отдавате на занимания, които да ви разтоварят от ежедневното напрежение. Тази област на лицето е свързана и със стомаха. Обърнете внимание и на начина си на хранене. Консумирате ли твърде много захар, вредни мазнини, а може би дори не пиете и достатъчно вода.

Бръчките между веждите ги наричат „бръчки на гнева“, което подсказва, че трябва по-малко да изпитвате гняв и когато сте под въздействието на емоции, по-малко да правите мимики в тази част на лицето. От друга страна, те подсказват, че трябва да обърнете внимание на здравето

 на черния дроб и панкреаса

Добавете към менюто си повече зелени зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни. Намалете консумацията на кафе, пикантни храни и сол, захар и сладкиши.

Бръчките в ъгълчетата на очите (пачи крак) се срещат при всеки, който се смее често. Когато са едва забележими, това е съвсем нормално, но ако са по-дълбоки, може да подсказват за проблеми със зрението. Те са свързани и с някои органи като стомах, бъбреци и черния дроб. Обърнете внимание на храненето и спортувайте повече. Не на последно място, прилагайте крем за околоочен контур.

С бръчки под очите се събуждаме всяка сутрин, особено когато сме недоспали. Но ако вашите са трайни, опитайте се да консумирате повече свежи плодове, зеленчуци, да пиете достатъчно течности през деня. Бръчките под очите могат да подсказват за проблеми с бъбреците и циркулацията на кръвта.

 За да подобрите кръвообращението

 се отдайте на масажи, спортни активности, йога.

Бръчки на смеха се срещат при позитивните личности, които постоянно се усмихват или смеят. От друга страна, ако не сте от най-усмихнатите, но бръчките са налице, това може да подсказва, че панкреасът ви се нуждае от повече внимание, както и нервната система и дебелото черво. Добавете към менюто си повече боровинки, череши, грозде, чесън, спанак, храни, богати на фибри и витамин D. Не на последно място, спортувайте достатъчно и

пийте повече течности

 Бръчки над горната устна по-често се срещат при пушачите, но тази зона е свързана и с далака. Консумирайте повече моркови и риба. Ако не сте пушач, но вече сте забелязали първи бръчки над горната си устна, опитайте да не консумирате горещи напитки и не пийте със сламка.

За да започнете битка с бръчките, си правете масаж на лицето. При него се подобрява кръвообращението и лимфният поток, тонизират се мускулите. Полезно е да се правят масажи два пъти годишно по 10-15 сеанса и по един поддържащ в месеца. Полезни козметични процедури за след 35 г. са почистване, парафинови апликации, дълбока дихратация, йонофореза, криомасаж, микролифтинг, пилинг.

Младостта на кожата се удължава с екстракт от сибирски женшен, настойка от хмел, коприва, шипка, сок от алое, витамините А, С, Е. Те може да се съдържат в козметичните ви продукти или да ги приемате в натурален вид и като ампули.

Вместо нощен крем подарете на лицето си маска от леко загрято сусамово масло. За стягане ще ви помогне маска с жълтък и мед или с цедено кисело мляко.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни.
За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК

⇩ Коментирайте ⇩

Най-четено

Здраве

Пробив? Лекарство против възпаление може да спира метастазите на рака

Учените се надяват новите им резултати да помогнат да се разработи по-добро лечение за превенция на рак при хората.

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Противовъзпалителният препарат кеторолак може да помогне да се спрат метастазите на рака, ако се дава преди операция, според проучване, публикувано в Journal of Clinical Investigation. Терапията може да активира имунната система да унищожи раковите клетки.

Откритието може да обясни противометастазния ефект на кеторолака, наблюдаван при операции на рак на гърдата.

Проучването е направено от Emory University.

Повечето смъртни случаи от рак се дължат на метастазите – ракови клетки, които се разпространяват от основния тумор в околните тъкани и отдалечени органи. Често те са на микроскопични скупчвания, които хирурзите не могат да видят.

Съвместен екип на медици от ВМА и "Пирогов" спаси бебе с рядък тумор

Химиотерапията е средство срещу тези клетки, но самата тя често прави възпаления, които усилват метастазите.

Проучването е обърнало внимание на противометастазното действие на кеторолака. Той не е скъп, но се препоръчва от FDA само като краткосрочно болкоуспокояващо средство заради страничните му ефекти.

Екипът обаче откри, че препаратът заличава ракови метастази при мишки и удължава живота им. Оцеляваемостта се увеличава допълнително, ако кеторолакът се комбинира с аспирин и омега-3 мастни киселини.

Резултатите предполагат, че кеторолакът може да спира разпространението на рака. Учените се надяват новите им резултати да помогнат да се разработи по-добро лечение за превенция на рак при хората.

Въпрос на бъдещи проучвания е как тези нови подходи да се комбинират с други противоракови терапии.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Pfizer искат ЕС да разреши употребата на ваксината им при деца между 12 и 15 години

По-рано този месец компанията внесе аналогично искане и в американския лекарствен регулатор

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн.: АП/БТА

Американският фармацевтичен гигант Pfizer и германският му партньор BioNTech подадоха заявление в Европейската агенция по лекарствата (ЕМА) да разреши употребата на тяхната ваксина срещу COVID-19 при непълнолетните на възраст между 12 и 15 години в ЕС, предадоха световните агенции.

По-рано този месец двете компании внесоха аналогично искане и в американския лекарствен регулатор.

Заявките се основават на положителни данни от клинични изпитания, в които са участвали 2260 души на възраст между 12 и 15 години. Препаратът е бил ефикасен в 100 процента от случаите.

От Pfizer очакват да имат лекарство срещу коронавируса до края на годината

Ваксината на Pfizer вече е разрешена за прилагане на хора от 16 години нагоре в ЕС и САЩ.

Очаква се американските здравни власти да разрешат до средата на май употребата на препарата при непълнолетни между 12 и 15 години.

 

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

България

Защо България жертва по-старите си поколения в битката с COVID-19?

През 2020-та смъртността в България се е увеличила с 16,6% в сравнение с 2019 -та заради пандемията

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн: БТА

България е с най-висок процент на хоспитализация в Европа (144,8 заетост на 100,000 души) и на второ място по смъртност в Европа (22,59 на 100,000 души) след Унгария. Страната е и сред европейските страни с най-нисък процент на тестване за вируса, което се дължи отчасти на факта, че PCR тестовете се заплащат от самото население, а не се предлагат безплатно, както е в Англия например, освен в случай на хоспитализиция.

Цената на един тест е около 100 лева, което се равнява на 7% от средната брутна месечна заплата в България. Тази висока цена води до намалено тестване, а оттам до занижена статистика за болните от коронавирус; както и до късни хоспитализации; и следователно до по-високи нива на смъртност. Много хора, с които разговарям в България твърдят, че често пъти претоварените болници в страната отказват да приемат възрастни хора. Или пък ги пренебрегват, когато са постъпили в болница.

От изследванията на общественото мнение е видно, че досегашната кампания за ваксинация на правителството в оставка не е успяла да убеди българите, че е важно да защитят себе си и другите от коронавирус. В духа на отричането на статистиката, фокусът на новинарските медии често пада върху редките случаи, в които някой човек не е оцелял след ваксиниране, а не върху хилядите (и милиони по целия свят) случаи на оцелелите.

Правителството не успя да убеди по-възрастните хора в това колко е важно те да се ваксинират срещу вируса. Вместо да обърне внимание на ниския прием на ваксини сред приоритетните групи и да ги таргетира с писма по пощата и чрез смс-и или други адекватни форми на комуникация, властта въведе „зелени коридори“ които отвориха програмата за ваксиниране за широката общественост.

Тази инициатива насърчи „оцеляването на най-силните“ (които са достатъчно мобилни, за да пристигнат бързо на дадено място), както и технологично грамотните, които могат да си резервират часове онлайн. Възрастните хора нито са силни и пъргави, нито са технологично уверени, и в резултат на това са допълнително маргинализирани.

„Новото правителство трябва да създаде кампания за ваксинация която да насърчава възрастните хора спешно да се ваксинират“, категорична е Люба Късова, съосновател и директор на международната консултантска агенция за стратегии за аудиториите AKAS.

Според нея това не само ще спаси техния живот, но и ще намали разходите за здравеопазване.

Късова допълва, че е необходимо е да се вземат следните мерки:

Първо, изключително важно е правителството да разработи ясни послания, които да демонстрират успеха на ваксините в други страни и ниския процент на смъртните случаи, причинени от ваксините. Важно е новинарските медии да сменят фокуса си. Вместо да се отразяват изключително редките случаи с фатален край те трябва да отразяват световният успех на ваксините сред възрастните хора. Тази промяна на фокуса ще помогне да се преодолее широко разпространеният скептицизъм, по отношение на ваксинацията, който наранява най-много по-възрастните поколения както и самата здравна система.

Второ, от ключово значение е всички статистически данни по отношение на ковид случаите, хоспитализации или смъртността, да бъдат анализирани по възраст (в момента това не е така за много показатели), така че изготвянето на политики да се базира на обективен анализ, а не на индивидуални политически мнения.

Трето, много е важно е да се улесни процеса на ваксиниране на по-възрастните хора: да се комуникира с тях по пощата или по телефон или по всеки алтернативен, работещ начин, и да им се даде възможност да се ваксинират близо до домовете си, на места, които са им познати.

Това как едно общество се отнася към възрастните поколения е мярка за неговата хуманност и стойността, която то придава на човешкия живот. Съоснователят и директор на AKAS е категорична – не можем да разчитаме само на добротата и хуманността на лекари и медицински сестри.

„Трябва да осъзнаем, че за нашето общество е важно да спасяваме всеки един човешки живот, независимо от това колко дълъг ще се окаже той. Наш дълг е да защитаваме достойнството на по-възрастните поколения. Да им дадем възможност да живеят пълноценно и да не затръшваме пред тях врати, когато най-много се нуждаят от нашата помощ. България може да има това хуманно общество“, допълва тя.

“Съжалявам, че не можах да го спася“, чувам изморения глас на д-р Кънчева, лекуващата лекарка на баща ми в Софийска болница, която ми съобщава по телефона, че баща ми е починал от COVID усложнения – много внезапно, минута след като е имал спокоен разговор за състоянието си с нея. Това се случва много често. Вирусът е много коварен. Привидно стабилни пациенти, обикновено по-възрастни, изведнъж катастрофално се сриват пред очите ни. “ Тъгата и изтощението в гласа й разкриват огромното напрежение, на което е подложен медицинският персонал и националната здравна система в България“, разказва Люба.

Тя допълва, че баща й е починал сред грижите за всеотдайни лекари и медицински сестри, което се оказва непостижимо за голяма част от възрастни хора в България.

„Толкова ми се иска да се беше ваксинирал, за да може да е все още сред нас. Но уви, той почина от вирус, от който науката беше намерила начин да го предпази. Баща ми беше един от 93% от българите над 80 години, които не са ваксинирани“, казва още тя.

През 2020 година смъртността в България се е увеличила с 16,6% в сравнение с 2019 поради пандемията. Въпреки това, по-голямата част от българите (52% от населението и 51% от над 61 годнишните) отхвърлят ваксините срещу коронавирусната инфекция. Според изследването на Алфа Рисърч в средата на април само 10% от българското население е взело решение, че ще се ваксинира, а 37% са се колебаели.

България е страната с най-малък брой ваксинирани хора над седемдесет и осемдесет години в Европа. До 13 април само 7% от тези над осемдесет са били ваксинирани, в сравнение, например, със 100% в Швеция и 98% в Исландия и Ирландия. Процентът на ваксинираните на възраст 70-79 години в България е 12% в сравнение с 97% в Исландия, 82% във Финландия и 78% в Малта. Всъщност 79% от страните от ЕС са ваксинирали повече от половината от 80+ годишните и 61% са ваксинирали повече от половината от тези между 70-79 години. Сред ваксинираните от тези възрастови групи не е наблюдаван „геноцид“ по света. Независимо от този успех, аргументът че е безопасно за възрастните хора да се ваксинират не се използваше в кампанията на предходното  правителството, нито се отразяваше достатъчно от повечето новинарски медии, които някои окачествяват като „преследващи скандали и мнения за сметка на яснота и разбиране“.

Възрастните хора са сред най-уязвимите групи, които най-често се разболяват, хоспитализират и умират от коронавирус (например 70-79-годишните формират 10% от населението, а 12% от случаите с коронавирус), ако те не се ваксинират, националната здравна система се поставя под особено голямо напрежение, а това струва много скъпо на държавата.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

Предишна публикация:
Русия ще се отбранява и ще напада с подводни дронове

Те ще могат да се потапят на дълбочина от 11 000 м. и така да остават невидими за противника

Затвори