Открийте ни и в

Здраве

Сок от нар и арония бори COVID-19 и грип

Зеленият чай ни помага да се предпазим от вирусите и предотвратява простудата

Люба Момчилова

публикувано

на

Светът вече е има ваксинини против коронавирус. Но докато успее да се ваксинира, всички начини да спрем или облекчим симптомите на опасния вирус са добре дошли. Особено в момент, когато освен втора вълна на разпространение на коронавируса, вече се появи и сезонният грип.

Учени от Университета в Улм, Германия, установили, че сокът на някои растения, а също и зеленият чай, могат да са полезни в борбата и с коронавируса, и с грипа.

Става въпрос за сока от нар и арония и за зеления чай, които са известни със своите противовирусни свойства. Немските учени установили, че след пет минути обработка със сок от арония активността на коронавируса се понижава с 96%, а на грипа – с 99%. При въздействието на зелен чай и сок от нар активността се понижава с 80%.

Както отбелязват учените, първоначално респираторните вируси се натрупват в областта на носоглътката, откъдето впоследствие се разпространяват в целия организъм. Ако ги потиснем в началото, можем да смекчим симптомите им, да попречим на разпространението им по дихателните пътища, а и да намалим възможността от предаване от човек на човек.

Сокът от арония и нар, а също и зеленият чай, имат противовирусни свойства по отношение и на двата вируса, а промивката – гаргарата – на устата с посочените течности може да намали вирусния товар в устната кухина.

 За здраво сърце и добра памет

 Сокът от нар, който се добива от малките семена на екзотичния плод, е определян за един от най-здравословните сокове с изключителни ползи върху човешкото здраве. Сладката рубиненочервена течност по естествен начин повлиява възпаления, висок холестерол, високо кръвно налягане, има силно антиоксидантно и противовъзпалително действие.

Тъй като сокът от нар е толкова добър за кръвното налягане, не е изненадващо, че тази вкусна напитка е отлична и за здравето на сърцето.

Проучвания показват, че сокът от нар подобрява паметта. Приемът на една чаша на ден значително подобрява маркерите на словесната и визуалната памет. Наровете са известни и с противовъзпалителните си способности.

Едно непретенциозно, красиво и

 богато на лечебни свойства

растение е красивата арония. Тя представлява скромно 2,5-метрово дръвче, а на вкус може да ви се стори доста стипчива. Не е най-подходящо да се консумира директно, но този плод е чудо на природата, което може да се трансформира в ароматен сок или сироп с чудесен вкус, както и да се стрие на прах.

Има общо укрепващо и хидратиращо действие, подобрява тонуса на кръвоносните съдове, очиства организма от токсини и шлаки, благодарение на съдържанието на пектин.

От дълги години зеленият чай е световноизвестна и обичана от всички топла напитка. Произхожда от Китай, където вече повече от 2000 г. е втората по значимост течност след водата.

Зеленият чай има много благоприятни ефекти върху здравето, които се дължат на състава му. Първично ефективни са съдържащите се в него катехини и антиоксиданти, наречени полифеноли, както и тяхната най-честно срещана група съединения – флавоноиди. Те са полезни за почти всеки орган в тялото.

 Предпазват сърцето и нервната система

 борят се срещу затлъстяването, освен това са антиканцерогенни, антидиабетични, помагат на черния дроб и на кръвоносните съдове.

Подпомагат имунитета и действат противовъзпалително, намаляват прогресията на атеросклерозата, метаболитния синдром, диабета, наднорменото тегло и др.

Катехините на зеления чай носят също много ползи за здравето по отношение на имунитета. Някои проучвания показват, че те могат да унищожават бактериите и да потискат вируси – като например грипния вирус. Така консумацията на зелен чай предотвратява риска от заболявания и от инфекции.

 

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни.
За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК

⇩ Коментирайте ⇩

Най-четено

Здраве

Изследване: Хората затъпяват след прекаран COVID-19

Регистрира се влошаване на IQ с 8,5 точки, отговарящо на предсрочно състаряване с десет години

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Има съмнения, че при хора, прекарали COVID-19, се наблюдава влошаване на когнитивните способности, пише DW. Според изследване, дефицитите отговарят на предсрочно състаряване с десет години.

Напоследък все повече се говори за дълготрайните последици от COVID-19, които с времето се открояват все по-ясно. Неотдавна бе съобщено и това: хора, прекарали инфекция с коронавируса, са показали по-лоши резултати на тест за интелигентност в сравнение с участниците, които не са боледували от COVID-19. За това информира германският „Лекарски вестник“. Изданието се позовава на изследване, което регистрира влошаване на IQ с 8,5 точки, отговарящо на предсрочно състаряване с десет години. Редица експерти обаче изразиха съмнения в доказателствената стойност на това изследване.

Заключенията

Въпросният тест, проведен в интернет от „BBC2 Horizon“, е съдържал кратки въпроси за установяване на когнитивните способности, като в случая не става дума за класически тест за интелигентност.

Нюйоркският вариант на коронавируса засяга по-възрастни хора

След като са отговорили на въпросите, участниците са били помолени да попълнят въпросник за своето социално, икономическо и професионално положение в обществото, както и за начина си на живот. А след първата вълна на пандемията участниците са отговаряли и на въпрос дали са прекарали COVID-19.

След анализа на близо 85 000 теста се оказало, че хора, които са прекарали COVID-19, са показали по-лоши резултати, като дефицитите нараствали в съответствие с тежестта на дихателните затруднения, които пациентите са имали. Най-големи те били у хората, постъпили в болница – и особено сред онези, които са били на командно дишане, като дефицитите се отнасяли предимно до семантичните способности. Макар и в по-малка степен, констатирана била и намалена способност за визуална концентрация.

Критиките

Експерти обаче разкритикуваха изследването и обърнаха внимание на някои негови слабости. Така например не става ясно дали дефицитите наистина се дължат на прекарана инфекция с коронавируса. Изследването не съдържа и данни колко време е изминало след заразата и дали нарушенията са с траен характер. А това, че след механично обдишване пациентите често се нуждаят от доста време, докато възстановят напълно менталните си способности, е отдавна известно и важи и за други болести. Освен това изследването не дава възможност да се сравнят когнитивните способности преди и след заразата.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Здравното министерство изброи кои са най-големите митове за ваксината срещу COVID-19

От МЗ посочват, че дори и преболедувалите COVID-19 е препоръчително да се ваксинират

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн: БТА

Министерството на здравеопазването сподели кои са най-разпространените митове за ваксината срещу COVID-19 във Facebook страницата си.

Кои са най-разпространените митове за ваксината срещу COVID-19?
Вижте тук ⤵️

#ВаксинатаЕНадежда
#НадеждатаЕВъвВашитеРъце

Posted by Министерство на здравеопазването on Saturday, March 6, 2021

В информационния пост се обяснява, че ваксините не са опасни, тъй като са преминали успешно и трите фази на клинични изпитания и са сигурни и ефективни. От министерството уточняват още, че не е възможно чрез ваксинирането човек да се зарази с коронавирусната инфекция. Посочва се още, че дори и преболедувалите COVID-19 е препоръчително да се ваксинират.

Доц. Кунчев: Предстоят седмици, които са последният връх, който трябва да минем

Доц. Кунчев пък в ефира на БНТ спомена, че до два месеца се очаква в имунизационните пунктове на България да има всякакви ваксини, както и количества, и избор на ваксините.

„Дай, Боже, да се спазват уговорките, но за месец март 480 000 дози ще пристигнат в България, през април към тях ще се добави новата ваксина на „Джонсън“. Ако голямата армия на общопрактикуващия лекар се включи адекватно, ние ще им осигурим ваксини, и всеки лекар, по 10 ваксини да прави на ден, това са 40 000 дози на ден. Ние можем да правим и до 100 000 дози на ден, стига да ги има“, допълни главният държавен здравен инспектор.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Суперкомпютър показа: Носенето на две маски е безсмислено

Изследователите са използвали суперкомпютъра Fugaku, за да моделират потока от вирусни частици от хора, носещи различни видове и комбинации от маски

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Симулации със суперкомпютър в Япония са показали, че носенето на две маски дава ограничена полза при блокирането на разпространението на коронавируса в сравнение с една правилно сложена маска, предаде „Ройтерс“.

Констатациите отчасти противоречат на неотдавнашните препоръки на Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), че две маски са по-добри от една при намаляване на излагането на човек на коронавируса.

Изследователите са използвали суперкомпютъра Fugaku, за да моделират потока от вирусни частици от хора, носещи различни видове и комбинации от маски според проучване, публикувано от изследователския гигант Riken и университета Кобе.

Кои щати се отказаха от маските?

Използването на единична хирургическа маска, изработена от нетъкан материал, има 85% ефективност при блокиране на частици, когато се носи плътно около носа и лицето. Добавянето на полиуретанова маска отгоре e повишило ефективността до само 89 процента.

Носенето на две нетъкани маски не е полезно, тъй като въздушното съпротивление се натрупва и причинява изтичане около краищата.

„Изпълнението на двойното маскиране просто не добавя полза“, пишат изследователите, чийто ръководител е Макото Цубокура.

Като цяло професионалните маски N95 са най-добри в защитата срещу зараза, следвани от нетъкани маски, маски от плат и накрая полиуретанови видове, показва проучването.

По-рано изследователският екип на Riken използва суперкомпютъра Fugaku, за да моделира как влажността може да повлияе на вирусна зараза и рисковете от инфекция във влакове, работни пространства и други среди.

С протичането на пандемията от COVID-19 нарастна научният консенсус, че вирусът се разпространява във въздуха и маските са ефективни за контролиране на заразата.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

Предишна публикация:
Двама полицаи в Лондон са ранени след опит да спрат незаконно парти с 200 участници

Министърът на външните работи Прити Пател предложи глобата за първо нарушение да бъде увеличена четирикратно до 800 лири

Затвори