Открийте ни и в

Здраве

Хлябът и пастата са полезни за здравето

Здравните показатели на хората и шансовете им за дълъг живот рязко се покачват, ако консумацията на хляб и паста значително надвишава тази на яйцата

публикувано

на

сн. Pixabay

Набавянето на протеини от хляб и паста е полезно за здравето на човека и по този начин той си удължава живота, твърдят специалисти, цитирани от в.“Метро“.

Досега ни се казваше, че най-полезни за организма са „цветните“ продукти като плодовете и зеленчуците, които ни набавят полезни витамини и антиоксиданти. А по-малко ярките храни, като пастата и хлябът, ни се представяха като по-малко полезни и се изключваха при диети за отслабване.

Но в изданието на Американската медицинска асоциация беше публикувано изследване, обхванало 416 104 мъже и жени през 16-годишен период. То е дело на екипа на Деметриус Албанес от Медицинския център в Бетезда в щата Мериленд. От проучването проличава, че изследваните хора си набавят 15 процента от дневните енергийни нужди от протеини, като 40 процента от тях се падат на растителните, а 60 процента – на месните.

В растителните протеини влизат и тези от пастата и хляба. Здравните показатели на хората и шансовете им за дълъг живот рязко се покачват, ако консумацията на хляб и паста значително надвишава тази на яйцата, например. Съответно снижаването на риска от ранна смърт в този случай е от 24 процента при мъжете и 21 процента при жените.

Заменянето на месото със споменатите тестени изделия води до още по-голямо намаляване на риска, който пада до 13 процента при мъжете и 15 процента при жените.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни.
За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК

⇩ Коментирайте ⇩

Най-четено

Здраве

Как да възстановим обонянието си след COVID-19?

Учени вече имат решение на проблема, от който страдат милиони хора по света

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Причините, поради които пациенти с коронавирус губят вкуса и обонянието си, все още не са напълно изяснени.

Руският неврофизиолог Александър Будик, цитиран от радио Спутник, посочва начин за по-бързото възстановяване на загубената обонятелна способност.

Специалистът обяснява, че намаляването на възприятията за вкус и мирис се случва поради увреждане на чувствителни клетки.

Всеки четвърти с COVID-19 няма обоняние и след два месеца

В допълнение това може да се дължи на факта, че поради заболяването невронната връзка, която отговаря за потока от сигнали към мозъка, е нарушена.

Будик допълва, че е възможно човек да възвърне обонянието си с помощта на специална „тренировка“. Лекарят препоръчва няколко пъти дневно да се вдишват силни аромати – на чесън, карамфил или кардамон.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

Здраве

Назален спрей обещаващо убива до 99,9% от коронавируса

„Наричаме го„ дезинфектант за ръце за носа “, защото идеята е, че всеки ще го носи в джоба си, казват производителите

публикувано

на

от

Виж цялата статия

Израелски създател на спрей за нос, за който се твърди, че убива 99,9% от коронавируса, причиняващ COVID-19, каза пред еврейските новини, че вярва, че спреят ще промени играта в борбата срещу заразата.

Д-р Гили Регев, съосновател на SaNOtize Research and Development Corp., базирана във Ванкувър, Канада, обясни по телефона, че „Ако го използвате ежедневно, наистина вярвам, че няма да бъдете засегнати от COVID-19. В клиничните проучвания показахме, че хората, които са го използвали, не са се заразили. “

Първите клинични изпитвания в Обединеното кралство за назалния спрей SaNOtize (NONS) започват тази седмица.

Лечението доказа 99,9% ефективност при убиването на коронавируса при независими лабораторни тестове в Института за антивирусни изследвания на държавния университет в Юта.

NONS е предназначен да убие вируса в горните дихателни пътища, предотвратявайки го от инкубация и разпространение в белите дробове. Допълнителни проучвания при гризачи с инфекция с COVID-19 показват над 95% намаление през първия ден след инфекцията.

В момента текат клинични изпитвания във фаза II в цяла Канада, одобрени от Health Canada, както и в други страни.

„Показахме при животни, че можем да намалим вируса в носа, така че мисля, че разполагаме с цялата наука и данни, които да подкрепят това при хората“, казва Регев.

Въпреки че това е първото проучване, което те са направили за ранно лечение, тя е уверена, че то ще докаже своята ефективност върху хората.

Разтворът инактивира повече от 99,9% от SARs-CoV-2 в рамките на две минути.

Лечението SaNOtize се основава на азотен оксид, естествена наномолекула, произведена от човешкото тяло с доказани антимикробни свойства, за които е доказано, че имат директен ефект върху SARS-CoV-2, вирусът, причиняващ COVID-19.

Лечението може да се извърши чрез назален спрей, гаргара за гърлото или промиване на носа. NONS, които Regev описва като „супер прост назален спрей“, е уникален с това, че не само създава превантивна бариера, но и убива вируса.

„Наричаме го„ дезинфектант за ръце за носа “, защото идеята е, че всеки ще го носи в джоба си, както носи дезинфектант за ръце днес и така предотвратява заразяването на хората, за да можем да излезем от това!“ обяснява тя.

Друга причина Регев да е толкова „уверена в неговата ефикасност“ е, че преди COVID той се е използвал за лечение на други заболявания като акне, атлетично стъпало и дори грип.

„Винаги съм използвала спрея преди и след качването в самолета, за да предотвратя грип.“ добавя тя.

Тя се надява, че след изпитанието спреят ще може да се закупи от аптеката от всеки, „тъй като няма риск“.

„Ще бъде доста евтино“, добавя Регев, „защото нашата цел е всеки да може да го използва и така в крайна сметка да го отведем до някои от страните от третия свят и да можем да помогнем срещу разпространението на болестта там.“

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

България

19-годишен българин почина, но спаси трима, сред които и дете

Момчето изпаднало в мозъчна смърт, а близките му решили да дарят органите му

публикувано

на

от

Виж цялата статия

19-годишен българин почина, но успя да спаси трима други, сред които и дете на 12 години. Момчето изпаднало в мозъчна смърт, а близките му решили да дарят органите му.

Така в болница „Лозенец“ във Велико Търново били извършени три успешни трансплантации. Екипът бил воден от д-р Сибила Маринова.

Реципиенти на бъбреците били мъж на 37 г. и мъж на 53 г. Успешна чернодробна трансплантация е направена на 12-годишно момиче.

Първа белодробна трансплантация осъществиха в България

И трите трансплантации са извършени на 21 януари. Пациентите са в добро общо състояние и остават под лекарско наблюдение.

Министерството на здравеопазването и Изпълнителна агенция „Медицински надзор“ поднасят съболезнования на семейството на починалия млад мъж и благодарят за хуманния им жест.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

Предишна публикация:
Борисов: Защо нямаше протест когато Шиши нареди служебния кабинет на Радев

А #кой е Шиши?

Затвори