Яденето на червени люти чушки доказано намалява смъртността от рак и сърдечно-съдови заболявания, сочи проучване, представено на Американската асоциация по сърце. След сравняване на данни за храненето и здравето на 570 000 жители на САЩ, Италия, Иран и Китай американските лекари стигнаха до заключението, че при любителите на лютия червения пипер вероятността да умрат от сърдечно-съдови заболявания е с 26% по-малко и с 23% по-малко - да умрат от рак. Като цяло смъртността им е била с 25 процента по-ниска от тази на хората, които избягват този зеленчук. Кардиологът Бо Сю от Института за сърце в Кливланд, който ръководи проучването, отбеляза, че използваните данни не показват количеството или вида лют червен пипер, който има благоприятно въздействие върху здравето. Учените посочват, че точната причина, поради която лютите чушки въздействат върху организма на човека по този начин, изисква допълнително проучване. Те обаче отбелязват, че резултатите от изследванията могат да се отдадат на факта, че лютите чушки имат противовъзпалително, антиоксидантно и противораково действие, а също така регулират нивата на глюкозата в кръвта. Лютите чушки са и идеален заместител на хапчетата за сън. Сгряващите им действия намаляват напрежението и помагат да заспим по-бързо и спокойно. Те правят имунната система по-силна. Имат в себе си много повече витамин С в сравнение с друга здравословна храна. Надминават дори лимона. Увеличават доброто настроение и спомагат за по-пълноценен живот. Ако тези ползи са ви се сторили значими за цялостното подобряване на вашето здраве, сега е моментът да си похапнете порция люти чушки, за да се почувствате чудесно.
