В 02:00 часа местно време (08:00 българско), САЩ преминават към зимно часово време. Часовниците се връщат с един час назад. Това не е задължително за различните щати. Не сменят времето в Аризона, на Хавайските острови, в Пуерто Рико, на Вирджинските острови, Гуам, Северните Мариански острови, американската част на Самоа. За по-ефективно използване на светлата част на денонощието се обявява през 1784 г. един от авторите на Декларацията на САЩ за независимост - Бенджамин Франклин. Като посланик във Франция той отправя препоръка към съгражданите си през пролетта и лятото да отварят и затварят магазините по-рано, за да се икономиса от осветление. За първи път лятно часово време се въвежда в САЩ през 1918 г., по предложение на президента Удроу Уилсън. Въпреки това, една година по-късно, депутати гласуват против прехода. Чак през 1966 г. съответният закон е приет в страната. В съответствие с одобреното изменение, всеки щат или територия може да се откаже от преместването на часовника. От 2007 г. преминаването към зимно часово време става първата неделя на месец ноември, а към лятното – във втората неделя на март. През 2017 г. това ще се случи на 12 март. Макар и на пръв поглед да изглежда безобидна, смяната към зимно (астрономическото) часово време увеличава шансовете за депресии. Според скорошно проучване на датски учени броят на хората с депресия в психиатричните болници в Дания се увеличава веднага след връщането на стрелките. През месеца, последвал промяната, се наблюдава увеличаване с 8% на случаите на депресия в сравнение с очаквания брой, изчислен на базата на предишните месеци, съобщава сайтът „Сайънс дейли“. В Русия след поредица експерименти се отказаха от промяната към зимното часово време и страната се движи през цялата година един час след астрономическото.
