Предполагам, че като всички нас и вие, читателю, с удоволствие си похапнахте от коледните трапези. И после смело продължихте в същия ритъм на живот, докато дойде моментът на следновогодишните терзания, когато започва неприятният момент на разкаяние и се раждат идеите за детоксификации и очистване, диети и други подобни екстремни деяния за освобождаване от натрупаното набързичко нежелано телесно богатство. Припомнете си от биологията, че вкусът на храната се усеща само в устата. Затова ви предлагам да задържате храната колкото е възможно по-дълго в устата, докато я дъвчете, така тя ще престои възможно най-кратко в стомаха, където
вкусовите рецептори липсват
Активният въглен е един от най-добрите
глутен, казенин, лактоза и феноли
за усвояването и изхвърлянето на алкохола
Никога не яжте на празен стомах
