Когато сме отпаднали, уморени и ни се спи, първата ни мисъл винаги е за него. Съществуват много противоречиви изследвания, посветени на влиянието на кафето върху организма. Едни смятат, че напитката е вредна за сърцето и стомаха, а други са убедени в ползите й. Засега окончателна оценка за кафето няма. Повечето хора обаче се стремят да го консумират умерено. Някои дори планират да се откажат от него. При всички положения ароматната напитка е заела стабилно място във всекидневния живот на мнозина. Ако сте решили да минете на чай и фрешове, изучете следващия списък от продукти, те ободряват не по-лошо от кафето.
- Ябълки
- Яйца
- Какао
- Грейпфрут
- Овесени ядки
- Подправки
- Кисело мляко
- Пчелен мед
- Ядки
- Спанак
