Според aмериканската асоциация на психолозите 69% от хората в страната са стресирани покрай коледните празници, като някои от тях биха желали изобщо да не празнуват. Те казват, че стресът идва от липса на време, пари и/или натиск да се подарят и получат подаръци. Ето 5 лесни съвета, които ще ви помогнат да прекарате празниците по-спокойно и уютно.
1. Съставете бюджет
2. Делегирайте отговорности
3. Внесете коледни аромати в дома
4. Предвидете малки подаръци за спешни случаи
5. Комуникирайте ясно с околните