BG
VOICE
СВАЛЕТЕ СИ МОБИЛНОТО ПРИЛОЖЕНИЕ
BG LINKED
И ПУБЛИКУВАЙТЕ БЕЗПЛАТНА МАЛКА ОБЯВА В РЕАЛНО ВРЕМЕ
6 - 12 ноември 2019
45
С
настъпването на есента като
че ли се изострят всичките
ни сетива – и радостта от из-
обилието на шарките, и тъга-
та, и меланхолията. За съжа-
ление най-често ставите са тези, които
първи реагират на климатичните из-
менения. Есента носи по-чести болки и
оплаквания именно по скелета ни. „Бо-
лят ме коленете, сигурно ще се развали
времето”, е най-честата фраза, която чу-
ваме и от стари, но и от млади хора.
„Всичко това си има своето логич-
но обяснение. В студеното време най-
чувствителни са колената и тазобедре-
ните стави, както и китките, пръстите,
вратът и раменете. Студът предизвик-
ва скованост в ставите, а движенията са
ограничени допълнително, когато има
наличие на артрозни, дегенеративни
изменения. Като цяло ниските темпера-
тури провокират дадено възпалително
огнище и оттам се появява и болката”,
обяснява проф. д-р Златимир Коларов,
един от най-големите български спе-
циалисти в областта на ревматологич-
ните заболявания.
„Ревматичните болести не са сезонни,
но промяната на барометричното на-
лягане оказва влияние за засилване на
вече съществуващи проблеми.
Засилва се болката, хората
се чувстват по-сковани
Те не са особено свързани със сту-
деното време, а по-скоро се „обаждат”
през есента и зимата, защото не са ле-
кувани адекватно. Ревматизмът не е бо-
лест на старите хора, а, напротив, поя-
вява се при младите като следствие от
друг здравословен проблем”, посочва
още специалистът.
Според специалистите, когато е по-
студено, кръвообращението ни се заба-
вя. Преди самото влошаване на времето
атмосферното налягане пада, получава
се по-слаб натиск върху тъканите, тяло-
то ни започва да задържа повече вода
от обикновено и да подпухва. На мес-
тата, къде-
то се получават
въпросните подувания,
се упражнява натиск и невроните да-
ват сигнал за болка. Това подпухване
не е видимо, но е осезаемо за нервна-
та ни система, която е свръхчувствител-
на особено на местата, на които има на-
лично възпаление или стара травма.
Дали обаче само ниските температури
и влагатапричинят болките в ставите ни?
„Студът предизвиква скованост в ста-
вите. А когато има и артрозни, дегене-
ративни изменения, той допринася до-
пълнително за усещането за скованост,
ограничаване на движенията. Оттам
се получава порочният кръг - ставите
да болят повече именно през есента и
зимата. Някои вируси също създават
проблеми за ставите – те благоприят-
стват възпаленията, появява се оток, за-
червяване. Доста са факторите, които
през тези два сезона влияят върху став-
ния апарат и създават дискомфорт. По
принцип само студът не може да пре-
дизвика болката, ако няма настъпили
изменения в ставата. Ако има вече пато-
логично огнище, студът го провокира,
активизира.
Най-чувствителни
са коленните и
тазобедрените стави
Не са малко и хората, които се оп-
лакват от болки в раменете, проблем в
студеното и влажно време създават и
посттравматичните артрози”, обяснява
известният ревматолог.
„Болката е сигнал, а болните трябва
да търсят правилния отговор на пра-
вилното място - в кабинета на лекаря.
Много пъти постъпваме по неправилен
начин, като си поставяме сами диагно-
за и се самолекуваме. Самодиагноза-
та винаги крие много големи рискове.
Много хора днес търсят лечение в на-
родната медицина. В интернет има до-
бри билкови рецепти, но без диагноза
не знаем дали те са полезни за нашите
стави”, съветва ревматологът.
Ревматичните болести не са
сезонни, а следствие от друг
здравословен проблем
Освен атмосферното налягане
и студът с напредването на
възрастта в проблемите с
хроничните болежки се включват
още три фактора:
Хормоните
– в студените
дни щитовидната жлеза трябва
да работи по-усилено, за да
поддържа нормалната ни телесна
температура. С остаряването
обаче тя разполага с по-
малко възможности и тъкмо
затова възрастните хора са по-
чувствителни на студ и болки в
ставите.
Имунната система
– щом
застудее, обикновено наддаваме
килограми, защото добавяме в
менюто си повече въглехидрати
и мазнини. Подобна „диета“ ни
прави по-податливи на инфекции.
Много често проблемите с
имунната система са свързани и с
ниските нива на витамин D.
Мрачното
време
–
обикновено е сочено за причина
за т.нар. сезонна депресия.
Депресивните състояния са
тясно свързани с хроничната
болка, а проучвания доказват, че
пациенти с ревматоиден артрит
е по-вероятно да страдат от
депресия.
ЛЮБА
МОМЧИЛОВА
Скованост и болка
в ставите: Защо
студът е виновен?
проф. д-р Златимир Коларов
И още виновници за
болките в ставите