Открийте ни и в

Спорт

Албена – ударна доза нежност в световното таекуондо

bgvoice

публикувано

на

Българката е европейска и световна шампионка и в кикбокса

Ударна доза нежна сила – така представят Албена Ситнилска. Тя е многократен европейски и световен шампион в таекуондото и кикбокса. Може да неутрализира противника си за секунди, а за себе си казва, че е опасна, но само на ринга.

Там тя е вече от 22 години, стъпила е за първи на него през далечната 1997 година.

„Със съученички решихме, че трябва да се запишем на някакъв спорт и първото, което видяхме, беше таекундото. Отидохме в залата в София, където се бяха събрали състезателите, бяха се върнали от състезание, носеха медалите, които са спечелили. Разправяха си истории как е минало състезанието. И реших, че

това е моят спорт

Трябва да го пробвам. И оттогава до днес не съм спирала“, разказва Албена за началото.

Преди да се заеме със спорта, искала да стане дизайнер на облекла, даже и това е завършила. Но обобщава, че животът крие изненади и човек не може никога да знае накъде ще го насочи.

„Влязох в залата, започнах да тренирам и точно една година по-късно беше първото ми състезание. На мен това ми беше целта, да отида на състезание и да видя какво е“, спомня си днес Албена.

Първият бой на ринга обаче не минава като в мечтите. Извадили й въздуха, майка й, която била в публиката, й казала, че не иска да я записва на такъв спорт. „Но мен ме привличат трудностите, това ми хареса, че не е лесно и че не може да се постигне от раз“, категорична е младата жена.

Първата й голяма победа е европейската титла по таекундо през 2004 година.

„Беше пред българска публика, беше уникално преживяване. На финала гръмва залата, чуваш как всички те подкрепят, изтръпваш просто“, спомня си тя.

След първата голяма титла обаче не става по-лесно, напротив. „Защото като спечелиш една голяма титла, трябва да я защитиш следващия път. Трябва да тренираш още повече, за да си сигурен в себе си и в силите си“, споделя тайната на успеха си Албена.

Както при всички големи спортисти и тя претърпява травма. Къса връзки на коляното, заради което

излиза от строя за 1 година

Но това време не е загубено. Албена забременява и така остава две години извън големия спорт.

„Бременна до 8-ия месец правех тренировки, разбира се, съобразени с положението ми, месец след раждането се върнах отново в залата“, разказва тя и допълва:„Свършвах кърменето, оставаше ми час до следващото хранене, оставях малката на баба й и отивах да тичам.“

Категорична е, че не иска да спира, защото спортът я кара да се чувства добре.

„Той ти дава всичко, емоции, изгражда те като човек. Искам и дъщеря ми да мине през това, за да види как спортът изгражда хората“, споделя Албена.

Най-голямото й удовлетворение е, че успява да съчетае тренировките, майчинството, работата и семейния живот. Съпругът й е треньор и залата е вторият им дом. Двамата станали гаджета, след като той я свалил – буквално! – с един удар на тепиха.

Албена е и графичен дизайнер и работи като такъв във времето извън залата. Работи и като инструктор.

„Най-голямата ми мечта е да успея да възпитам детето си да е силен характер и да съм й пример в живота“, споделя младата жена.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни.
За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК

⇩ Коментирайте ⇩

Най-четено

СВЯТ

60% от японското население се обяви против Олимпиадата

Малко повече от два месеца преди старта на игрите, над половината население на азиатската страна иска поредна отмяна

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн: БТА

Олимпийските игри в Токио срещат поредното предизвикателство, след като 60% от японското население се обяви твърдо срещу провеждането им.

Малко повече от два месеца преди старта на игрите, над половината население на азиатската страна иска поредна отмяна.

Броят на заболелите от коронавирус в страната се увеличава, като Токио и други основни градове затегнаха мерките си до края на месец май. Медицинските власти пък продължават да предупреждават, че мерки трябва да бъдат още по-строги.

Северна Корея няма да участва на олимпиадата в Токио, пазела си спортистите от коронавируса

Организаторите на Олимпиадата обаче са категорични, че второ отлагане не бива да има и се работи усилено по провеждането на игрите.

Последното проучване на местните медии обаче показа, че масово хората са против игрите. Огромна част от тези, които нямат против провеждането им, пък искат то да се случи пред затворени врати и публика да не бъде допускана.

А мнението на гражданите няма как да не бъде взето под внимание, това призна и говорител на МОК.

Според него това са притеснителни данни, но все пак на този етап все още не се е обсъждало ново отлагане на игрите.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

САЩ

Български волейболист стана шампион в САЩ

Неговият университет Хаваи победи с 3:0 университета Бригъм Йънг.

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн.: Facebook

Отборът на българския волейболист Радослав Парапунов спечели колежанското първенство на САЩ. Неговият университет Хаваи победи с 3:0 университета Бригъм Йънг.

„Винаги сме уважавали този отбор през годините. Знаехме, че ако не играем на повече от 100%, ще ни победят. Виждате ли това? Ще ви кажа едно, който мисли само за статистиката и не играе със сърцето си, не получава такава. Никога не се играе за статистиката. Веднъж я загубих тази награда, втори път нямаше да го допусна“, коментира Парапунов.

BG волейболист в идеалния отбор на университетите в САЩ

Българинът беше най-резултатен със 17 точки.

Очаква се на 15 май 23-годишният волейболист да се присъедини към подготовката на мъжкия отбор за Лигата на нациите.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък

България

Българският ансамбъл по художествена гимнастика с три златни медала от Баку

Bългарските гимнастички приключиха участието си с 8 отличия

bgvoice

публикувано

на

от

Виж цялата статия
Сн.: Ладислав Цветков/bTV

Българският ансамбъл по художествена гимнастика приключи участието си на Световната купа в Баку с 3 от 3 златни медала, съобщи bTV.
След като в събота Симона Дянкова, Мадлен Радуканова, Лаура Траатс, Стефани Кирякова и Ерика Зафирова в многобоя, в неделя те се наредиха и на първите места и с отделните уреди.

За съчетанието си с обръчи и бухалки те получиха оценка от 43,150 т. Далеч зад себе си българките оставиха сребърните медалистки от Италия и момичетата от Беларус.

Така българските гимнастички приключиха участието си с 8 отличия.

Сн.: Bgonair.bg

Индивидуалните участнички спечелиха още 5 медала. Боряна Калейн стана шампионка с лента, взе сребърни медали в многобоя и с бухалки, а с топка остана трета. Картин Тасева спечели бронз за съчетанието си с лента.

BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
Продължете по-нататък
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

Предишна публикация:
Българка сред най-влиятелните жени в Близкия изток

Татяна Атанасова е в топ 25 на дамите в хотелиерството в региона Българка се нареди сред най-влиятелните жени в хотелския...

Затвори