Здраве
Яжте чесън за дълголетие

Чесънът удължава живота, установи проучване на екип холандски учени. Съдържащите се в него фибри увеличават “добрите” бактерии.
Те изместват вредните бактерии, които допринасят за всякакви болести – от рак и деменция до затлъстяване и психични проблеми.
Микроорганизмите в тялото, като бактериите, имат 10 пъти повече клетки и 100 пъти ДНК от приемника. Затова е естествено те да са с важна роля за регулирането на всичко – от метаболизма до имунната система.
Учени от университета в Амстердам изследваха съдържанието на фибри в храните и установиха, че само цикорията съдържа повече от полезните олигозахариди от чесъна. Те са в изобилие също в праза, кромида, ангинарите, аспержите, пшеницата, овесените ядки и бананите.
Според проф. Ерик Класен от екипа менюто с повече зеленчуци и по-малко захар е най-добро за бактериите в червата.
BG VOICE - вече и в Instagram, последвайте ни.
За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК
-
Интереснопреди 21 часа
МАЛКИ ОБЯВИ В BG VOICE
-
Български историипреди 15 часа
Семейството на убития в Чикаго Стан ще съди шофьорката на камиона
-
КРИМИпреди 2 дни
Син на кандидат-кмет, богата банкова сметка и фен на Тръмп. Кой е Робърт Кримо? (ВИДЕО)
-
КРИМИпреди 2 дни
ЕКСКЛУЗИВНО: Българин, познавал стрелеца: “Не изглеждаше да има отклонения, а какво стана”
-
Войната в Украйнапреди 21 часа
Медведев: Светът ще съди Русия, а знаете ли, че сме най-голямата ядрена сила?
-
Българияпреди един ден
Дрогиран и неадекватен: Задържаха Семерджиев от катастрофата на “Черни връх”
-
Български историипреди 15 часа
Майката на арестувания за убийството в Оклахома българин: Ако бяха взети медицински мерки, това нямаше да се случи
-
СВЯТпреди 2 дни
“Бугари, Бугари!”: Трима полицаи ранени пред парламента в Скопие
-
Любопитнопреди един ден
Руският “Макдоналдс”: Мухъл, хлебарки, гарвани, негодни сосове и бургери без месо
-
КРИМИпреди един ден
Обвинения в 7 убийства за заподозрения за стрелбата в Чикаго
-
КРИМИпреди 2 дни
Стрелбата в Хайленд парк грижливо планирана, заподозреният се облякъл като жена
-
Българияпреди 3 часа
Последен пост преди смъртта: Най-доброто предстои
⇩ Коментирайте ⇩