Бившият готвач на Елизабет II разкри как се храни кралицата на Обединеното кралство – Елизабет II. Именно в режима й на хранене се крие тайната към нейната добра форма, въпреки достолепните й 94 години. Кулинарният специалист Дарън Макгрейди е работил в Бъкингамския дворец 11 години.
http://gty.im/1230014355 Той разкрива, че основната тайна на монарха е умереността в храненето. Според Макгрейди Елизабет II се старае да яде малко и никога не преяжда. Кралицата започва деня с чаша чай и бисквити. След кратък период от време на масата се сервира купа с овесени ядки. http://gty.im/1229679107 За обяд тя предпочита риба на скара или пиле със зеленчуци. Към 5:00 часа следобед Елизабет отново пие чай, но този път със сладко и традиционен британски хляб, който се пече от пшенично, ечемичено или овесено брашно. Любимият десерт, с който монархът завършва, е шоколадът. Често й се сервира и бисквитена торта, но тя я консумира умерено. В „черния списък“ на Елизабет II влизат храни с високо съдържание на въглехидрати: картофи, тестени изделия, ориз. http://gty.im/1284742678 Пикантни ястия, както и такива с лук или чесън също не са добре дошли на трапезата. Дарън отбелязва, че кралицата е малко суеверна, затова страни от морски дарове. Той обясни, че според семейни предания един от нейните предци се е отровил от престояли черупчести мекотели.
